10/4（一）
幾個朋友在熱烈討論＂上台＂這件事，邊講邊激動得手舞足蹈...
畢竟我們三不五時就要跟那塊突起的台子奮戰...
就算是沒有演出的悠哉時光...
心裡也若有似無惦著那塊東西。
聊天過後我一直在想這件事...
覺得這真是普羅大眾心裡共同的結.....
不要說學音樂的，學什麼都一樣，總有站在人前展示自己的機會...
ㄘㄨㄚˋ到把整個大好機會搞砸的人，比比皆是...
我自己也撒過這種足以懊悔一千年的爛攤子...
到底要怎麼樣才能擺脫這種要命的狀況？
我想到一個可能性，歡迎跟我擁有同樣體悟的人，大家互相扶持...
我也正在努力當中，一起走向＂上台超放鬆＂的康莊大道。
這個可能性就是：
不論今天上台演奏的是什麼牛頭馬面，我都依然能從中發掘美感的存在，
那麼我永遠都不必再愁上台緊張的問題...
因為＂審判＂這個東西已經從我的世界裡徹底蒸發了。
＂上台會緊張＂這種心態，
多半都是不願面對＂即將被審判＂的那種強烈壓迫感所造成...
有人形容上台表演的感覺，跟上手術台、解剖台簡直沒兩樣...
在演奏的當下...
就像是裸體站在鬧區的馬路中間，
接受成千上萬的目光瀏覽自己，閱讀著自己...
這種感覺可怕斃了...
怎能叫人不緊張。
然而不願被人看的原因很單純.....就是覺得自己不好看。
即便我所擁有的其實已經相當美好了，
我依然恐懼著某人也許覺得我醜陋不夠好；
妄想著自己不論存在與否的缺陷即將要被揭露，而深感不安.....
抗拒被審判。
事實上審判是存在自己的心裡，而不是存在於別人的眼裡...
如果我不審判自己，我從別人眼裡是看不到審判的。
要相信別人並不會用審判的眼光來殘害自己...
唯一的方法就是自己先去體驗那個狀況，
去體驗＂不以審判之眼光對待別人＂...
當我體驗了、理解了、相信了，最後就會穿越它。
所以
我才開始明白：
牛頭馬面都有他們各自的美，每個人的演出都有他們獨一無二的美...
沒有不美的人，更沒有不美的演出...
因為我永遠可以在任何人、任何演出裡面，找到美。
從此我再也不恐懼無情的審判會發生在自己身上...
因為我明白自己的美.....
也相信任何一個耳聰目明的人，都已經、即將看見我獨到的美。
＂審判＂已經從我的世界裡消失...
我跳脫到另一個層次中，
在那個世界裡，沒有＂上台緊張＂這個東西的存在。
共勉之，跟我一起加油。
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